-23%
MaryRuth's Liquids Till Lunch bok tolv vaner helse
Boken Liquids Till Lunch av MaryRuth Ghiyam med tolv små grep for helse i en travel hverdag. For deg som vil bygge morgenrutine.
Kjøp flere og betal mindre
Kategorier : MaryRuth's
SKU : MOR-MAR-363
Beskrivelse
Slik leser du den for best utbytte
Hvert kapittel tar for seg én mikroendring, blant annet væske fram til lunsj. Les ett grep om gangen og test det en uke før du legger til neste. Mange bruker boken som start på daglig velvære sammen med vitaminer.
Passer denne boken for deg
For voksne som vil ha konkrete rutiner i stedet for teori. Boken er på engelsk fra forlaget, så grei engelskforståelse er en fordel. Den erstatter ikke medisinske råd ved sykdom.
Om utgaven
Leveres som fysisk bok fra MaryRuth's. Fin gave til den som liker helse og morgenrutine i praksis.
Funksjoner
-
12 konkrete grep for hverdagshelse
-
Skrevet av MaryRuth Ghiyam selv
-
Fysisk bok som er fin i gave
-
Tema: morgenrutine, væske, mikrovaner
-
Type: bok, helse og livsstil
-
Språk: engelsk
-
Forfatter: MaryRuth Ghiyam
-
Selger: Morgenvitamin
Ofte stilte spørsmål
Er boken på norsk?
Nei, den leveres på originalens engelske språk.
Er dette en kokebok?
Nei, det er en bok om vaner og rutiner, ikke oppskrifter.
